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Pfannkuchen

Meine ganze Familie liebt Pfannkuchen. Für mich sind sie eine tolle Alternative, wenn es mittags schnell gehen muss und alle sind glücklich. Sie sind schnell gemacht und können süß oder herzhaft gefüllt werden. Hier zeige ich dir mein Grundrezept für Pfannkuchen, fülle sie dir nach Lust und Laune. Zutaten für 1 Pfannkuchen 1 Ei 1…

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Spinat mit Lachs

Fisch küsst Gemüse   Spinat mit Lachs: Zutaten für zwei Portionen: – 500 Gramm Spinat (tiefgefroren oder frischer Blattspinat) – 20 Gramm Butterflöckchen – 50 Gramm geriebener Käse – 250 Gramm gefrorenes Lachsfilet Zubereitung: Den Spinat mit etwas Butter möglichst ohne Wasser auf kleinster Flamme garen, die Lachsfilets in wenig Butter in der Pfanne von beiden Seiten braten. Wenn…

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Käse-Plätzchen

Für Genießer   Käse-Plätzchen: Zutaten für zwei Portionen: – 1 Ei – 100 Gramm geriebener Käse – 2 fein gehackte und glasig gedünstete Zwiebeln – Semmelbrösel Zubereitung: Alle Zutaten vermischen. Ist der Teig nicht geschmeidig genug, etwas Sauerrahm zufügen. Flache Plätzchen formen und in der Pfanne ausbacken. Meine Käseplätzchen schmecken hervorragend zu Gemüsegerichten wie zum Beispiel dem → Brokkoli-Gemüse.  

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Brokkoli-Torte

Torten müssen nicht immer süß sein!   Brokkoli-Torte: Zutaten für vier Portionen: – 250 Gramm Mehl – 100 Gramm Pflanzenmargarine – 1 Ei oder ein Esslöffel Quark – 500 Gramm Brokkoli – 2 Esslöffel Schmand – 1 Esslöffel Soßenbinder – 100 Gramm geriebener Käse Zubereitung: Man bereitet aus Mehl, Margarine und Ei oder Quark einen Mürbeteig und legt damit eine Springform aus….

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Nudeln mit Blattgemüse

Nudeln machen glücklich!   Nudeln mit Blattgemüse: Zutaten für vier Portionen: – 1 große Zwiebel – 250 Gramm Makkaroni oder andere Teigwaren – 500 Gramm Spinat oder Mangold – 1 kleines Glas Pesto oder – 100 Gramm magerer roher Schinken – zum Andünsten: Pflanzenöl oder Butter – zum Bestreuen: 50 Gramm geriebener Käse Zubereitung: In einer Deckelpfanne eine klein geschnittene Zwiebel in…

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