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von Heike Hackmann | Mai 31, 2020 | Angebot

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Essen unter dem Grundumsatz, was bedeutet dies? Schadet es?

von Heike Hackmann | Jun 11, 2018 | Ernährungswissen

Immer wieder tritt während meiner Beratung die Frage auf, warum sollte ich nicht dauerhaft unter dem Grundumsatz essen? Als erstes lass uns mal klären, was ist der Grundumsatz? Grundumsatz ist die Menge an Nahrung die du zu dir nehmen musst, um deinen Körper am Leben...

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Essen unter dem Grundumsatz, was bedeutet dies? Schadet es?

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